огурци milk_prod eggs

Натуральная пища в интернет магазине ЭкоВкус экологически чистых продуктов питания.

Экологически чистые продукты питания.

Экологически чистые продукты питания, нужны ли они? Многие из нас живут в городах, питаются продуктами из супермаркета или купленными на рынках. Иногда позволяют себе сходить в ресторан. И очень часто заглядывают в сети ресторанов быстрого питания – это в лучшем случае. Или же покупают еду на рынке. Даже не задумываясь о том, что она может быть опасна.

Мы забыли древнее выражение, которое гласит: «мы то - что мы едим». И это совершенно верно. Ведь у нас нет культуры питания. Мы не задумываемся что нужно нашему организму. Смотрим рекламу, где нам предлагают чудесный полуфабрикат и у нас слюнки текут. Совершенно забыв об натуральной пищи, которую можно вырастить своими руками.

А ведь она намного полезней, чем гамбургер или чизбургер. Я не говорю, что от них нужно отказаться совсем. Нет. Я говорю о том, что мы должны больше употреблять свежих овощей. Ведь все овощи, которые мы выращиваем на огороде являются неотъемлемой частью рациона человека. У них содержится большое количество необходимых для человека витаминов и микроэлементов. При недостатке, которых в организме нарушается обмен веществ, и могут развиться опасные болезни. Из всех известных витаминов для человека особенно важны витамины A, C, D, B, P, PP, K. И не нужно их искать в аптеке. Достаточно посмотреть под ноги, и мы увидим, что природа снабдила нас всем необходимым. Неважно, какая площадь вашего огорода. Будь он крохотным или огромным. Важно то, как вы его используете. Если он стоит поросший бурьяном - то это неправильно. Посадите на нём помидоры, огурчики, петрушку, да всё что угодно. И у вас каждый день будет салат из свежих овощей.А если вы не поленитесь, то на этом можно и подзаработать. Продавая излишки на рынке.

Не нужно забывать, что овощи с огорода так же содержат вещества, которые обладают большим бактерицидным действием, под их воздействием погибают болезнетворные микробы. Например, фитонциды, которые содержатся в луке и чесноке убивают кишечные, дизентерийные и даже туберкулёзные бактерии. Пряности, которые мы выращиваем в огороде, способствуют улучшению аппетита и повышают вкусовые качества любых других продуктов.

Каждый вид овощей содержит набор определённых биологически активных веществ. Так одни улучшают обмен веществ в организме, другие нормализуют давление, третьи нейтрализуют кислоту, четвёртые понижают уровень холестерина, пятые способствуют укреплению стенок сосудов и так далее.

Несмотря на то, что лишь 15 – 20 % калорий от суточной нормы приходят на долю овощей с огорода, их невозможно заменить каким-нибудь иным продуктом питания. При правильном питании, с помощью которого достигается максимальный эффект от употребления в пищу экологически чистых продуктов питания различных видов, можно достичь повышения иммунитета и трудоспособности, предупредить многие болезни, и даже предотвратить преждевременное старение. И это не сказки – это факты.

Натуральная пища

Сейчас люди забыли вкус и ценность натуральной пищи. Мы предпочитаем пачку чипсов вместо жареного картофеля. Нам теперь не нужен чеснок у нас есть приправа со вкусом чеснока. Человечество отдалилось от природы. Оно так увлеклось синтезом, что носит синтетическую одежду, использует синтетические материалы и уже начало переходить на синтетическую еду.

Так что же мы дремлем! Куда идёт прогресс? Наши дети часто болеют, у них нет иммунитета. Так откуда ему взяться? Весь иммунитет содержится в свежих овощах и фруктах. Если овощи только с грядки, то они содержат наибольшее количество витаминов и полезных веществ. Поэтому очень важно, что бы на протяжении всего года на вашем столе была натуральная пища. Тогда Вы и Ваши дети будете в безопасности.

ecovcus.ru ЭкоВкус Интернет Магазин. Звоните тел. +7 912 641-13-14